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La planificación es un tema clave al practicar la educación en familia o cualquier otro aspecto de la vida. En esta corta charla les cuento sobre la importancia de la planificación a corto plazo basada en períodos de tiempo específicos. ¿Qué opinan? ¿Qué otras formas de planificación les funcionan?
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No hay nada como compartir una obra de arte con los guaguas. Sentarnos cómodos, calentitos, y simplemente observar, conversar, compartir. En el video les cuento cómo realizamos la actividad de "observación de arte" usando la aplicación de Daily Art y otras ideas parecidas. Tenía ganas de compartir cómo uso este lindo recurso, se trata del libro "Niños como yo" de UNICEF que uso espontáneamente con mi hijo de 5 años.  Hoy di una corta charla virtual que quiero compartirles. Más información sobre este libro AQUÍ.
Es común que nos olvidemos de cuidarnos, sobretodo cuando estamos en la etapa de dar, dar y dar. Y el dar lo hacemos con todo el corazón, sin embargo de pronto nos sentimos agotadas física y/o emocionalmente. Y es por eso que este mes en la Minga de Familias estamos tratando el tema del AUTOCUIDADO. Pero es un tema tan fundamental que quiero compartirles a todos la grabación de una conversación con la educadora, artista plástica, investigadora y yogini Dayana Rivera sobre este tema.    Algunas frases de este audio: El autocuidado es un ejercicio de conciencia que está íntimamente relacionado con la autoestima y el autoconocimiento... Mientras más me voy conociendo y amando a mí misma, más me voy cuidando... El autocuidado es tanto la consecuencia del momento en que reconozco quién soy, y si reconozco quién soy puedo amar la maravilla que soy... Con todo lo que me da la vida en este momento, ¿qué puedo hacer para demostrarme que me amo? En el autocuidado es esencial atrevernos a mirar lo que no queremos ver de nosotros... Enlaces relacionados:
Clases de Kundalini Yoga en Quito /www.siriprem.org/ Leaders and Yoga http://www.leadersandyoga.com/about.html
Mi hijo de 5 años cayó enfermo con algunos días de fiebre, se sentía muy mal, casi no quería comer, tenía además dolor de cabeza y quería estar en cama constantemente. Únicamente pedía una cosa:
Se siente tan bien cuando puedes reconfortar a tu hijo con algo tan sencillo, con tu mera presencia, con tu atención, con un abrazo. Es impresionante la seguridad que podemos dar a nuestros hijos cuando hay una fuerte conexión, cuando hay confianza, cuando estamos presentes.
Me siento inmensamente agradecida por haber podido estar junto a él esos días, acompañarle, conversar, leerle, mimarle, abrazarle. Agradecida por tener la oportunidad de practicar homeschooling y estar conectada con él. Claro que cuando se dormía me ponía a hacer mis cosas, a comer, a arreglar un poco la casa, trabajar un poco, conversar con mi esposo y mi otro hijo, y bueno, todas las cosas que se habían acumulado por hacer… Y ahora recuerdo de una madrugada, cuando mi pequeño tenía unos 5 meses, seguramente tipo 3 de la mañana, y, como al parecer es costumbre en mis hijos, se despertaba cada 2 horas para lactar y simplemente estar despierto. Fue muy fuerte al inicio por el cansancio, el sueño, las ganas de dormir que yo tenía, pero poco a poco el proceso se convirtió en momentos en los que empecé a disfrutar. Momentos en los que estábamos juntos y conectados mi bebé y yo mientras el resto del mundo dormía. El sentir que mi mera presencia lo reconfortaba, le daba seguridad me emociona profundamente. 
Me di cuenta que en los dos casos anteriores lo que hice fue abrazar el presente, aceptarlo.
Así que al parecer la clave es darnos cuenta que, si vivimos el presente y disfrutamos de los momentos que compartimos, ya sea con nuestros hijos, nuestra pareja, nuestros familiares, nuestros amigos, nuestro gato, una flor, o la puesta de sol, independientemente de cualquier problema sea pequeño o grande que estemos atravesando, es más probable que podamos tomar mejores, o al menos más acertadas, decisiones. De cierta forma vivimos mejor. Y fue entonces que recordé del famoso "mindfulness", busqué en internet y lo que encontré fue: "El Mindfulness consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, aceptándolos, es decir, sin juzgar si son correctos o no. La atención se enfoca en lo que se percibe, sin dar pie a la preocupación excesiva por los problemas y sus posibles causas y consecuencias, en vez de estar dirigida a buscar soluciones." Magia, pura magia, una sensación de conexión profunda, amor, empatía y paz. Al estar en este estado siento que soy más creativa porque quiero aprovechar al máximo ese tiempo que me están dando mis hijos para estar con ellos. Se me ocurren más actividades, hagamos rollos de canela, vamos a buscar moras silvestres, veamos cómo siguen las crisálidas que encontramos ayer, bailemos en la cocina... y son propuestas que suenan más honestas, más auténticas. Siento que de esta forma es menos probable que grite o me irrite. ¿Piensan que siempre logro este efecto? Pues no, hay días que son más fáciles que otros, o simplemente hay días que estoy físicamente o mentalmente más cansada que lo normal. Hay días en los que estoy más sensible que otros y ahí es más difícil recordar el centrarme en el presente. Sin embargo, me he dado cuenta que hay ciertas cosas que me ayudan a mejorar:
En resumen, cuidarme para cuidar a otros, para poder dar más abrazos y sentir nuevamente esa magia, pura magia, una sensación de conexión profunda, amor, empatía y paz. Me gusta mucho la lectura en voz alta, y estoy convencida que es una excelente manera para conectarnos con nuestros hijos y compartir un momento maravilloso. En la PRIMERA PARTE te compartí sugerencias de libros para ser leídos con niños mayores de 2 años de edad. En esta segunda parte te comparto más títulos de libros para ser leídos en voz alta a partir de 4 años de edad. Recuerda que son edades referenciales y que puedes probar para ver que te funciona, ¡nadie conoce mejor a tus hijos que tú! La parte 2 incluye 2 videos... Video "A leer 2nda parte, Toma 1" Video "A leer (2nda parte) Toma 2" Ir a "A leer (primera parte)"Me gusta mucho la lectura en voz alta y es una actividad que la practicamos mucho en casa. En esta ocasión quiero presentarles algunos libros que me gusta leer en voz alta y que a mis hijos les gustan mucho. En esta primera parte me he concentrado en libros para pequeñitos a partir de los dos años. Es decir, libros que tienen unas ilustraciones muy bonitas. Haz click en la siguiente imagen para ver un video con los detalles...  Ir a "A leer (2nda parte)En las tardes de poesía intento crear un ambiente único donde nuestros hijos y nosotros nos sintamos relajados, conectados y la vida fluya... ¡Mira el siguiente video donde les cuento todos los detalles! Si ponen en práctica las tardes de poesía en su casa no olviden contarme cómo les fue en la sección de comentarios bajo este blog. Recursos que mostré en el video: Poema "Posesión" por Carlos Suárez Veintimilla.
Serie Poesía para niños (varios poetas) de Ediciones de la Torre. Conoce a Gabriela Mistral por Georgina Lázaro León. Alfaguara. Palabrujas por Edgar Allan García. Alfaguara infantil. When we were very young por A. A. Milne. Puffin Books. El escribir es una herramienta poderosa, y siempre tuve metida en mi cabeza la idea de que el saber escribir bien era muy importante (si mi papá está leyendo la frase anterior seguramente ya está encontrando algunos errores gramaticales). Pero he decidido que a pesar de no escribir perfectamente me he lanzado a usar esta herramienta para comunicarme con ustedes. Eso toma bastante valentía, sobretodo para alguien tímida como yo. Cuando estuve en el colegio se hacía mucho énfasis en gramática, ortografía, y vocabulario; además hacíamos muchos ensayos y seguro que me ayudó. También escribíamos un diario que era de lo más difícil porque debíamos escribir sobre lo que hacíamos cada día pero pasábamos la mayoría del tiempo en el colegio... Pero tengo muy claro que hay otras formas para aprender a escribir y estamos poniendo en práctica en casa con mi hijo mayor de 14 años. Prácticamente él no hace nada de ortografía o gramática formalmente pero sorprendentemente tiene una excelente ortografía y gramática. Estoy segura que tiene que ver con la lectura, y no únicamente con el acto de leer, sino sobretodo tiene que ver con “lo que lee”.  Al leer por su cuenta buena literatura, variada, y además al leerle yo en voz alta y al conversar sobre lo que leemos, está haciendo un ejercicio constante al tener acceso a buena gramática, ortografía y vocabulario. Así su mente está en constante exposición a textos bien escritos y por lo tanto, cuando tiene que escribir algo, tiene más facilidad para hacerlo. Sería un cambio radical y fácil de hacer el ocupar todo el tiempo que se usa en gramática, ortografía y vocabulario en los colegios tradicionales, en asegurarse de que los estudiantes lean buenos libros, que disfruten del proceso, y que no les pidan el famoso resumen del libro al final. La lectura es algo para disfrutar, y si desde pequeñitos están expuestos a buena literatura y existe la costumbre de leerles en voz alta a los niños, se daría un paso gigantesco. Así que el primer paso que hemos usado para mejorar el escribir es la exposición a buena literatura, pero el segundo paso también es escribir constantemente. Y eso puede ser más complejo si no existe una razón real para escribir. Es decir, si le digo a mi hijo que escriba de algún tema para que practique su escritura lo puede hacer, pero podría resultar un poco aburrido si no existe un propósito real para hacerlo. Así que algunas posibilidades incluyen el buscar razones reales para escribir, como por ejemplo que le escriba a algún amigo o pariente que viva en otro lugar. Otra forma es simplemente inscribirle en un taller de escritura creativa facilitado por alguien que tenga un estilo respetuoso e interesante de enseñar (mi hijo está ya 2 años en un taller de escritura creativa unas 3 horas semanales, una vez a la semana y disfruta mucho).  Es interesante además que mi hijo me cuenta que quiere escribir bien en los chat de un juego de video porque dice que la forma como escribe dice mucho de él, y le toman más en serio si escribe bien. Hay que aceptar que los famosos chat sí son una forma de comunicarse, y a pesar de que a veces hay incluso palabras inventadas, es un sistema de comunicación y mientras tengan claro que es una forma de escritura que no usarían en un contexto formal no me parece malo (a menos que sea lo único que escriben...)  Otra forma interesante de practicar gramática, vocabulario y ortografía es con el temido “copiado”. Antes de hacer educación en casa, asociaba al dictado con una actividad muy a la antigua, pasada de moda y muy de escuela tradicional. Sin embargo, al leer sobre homeschooling veía que había muchas familias, y de bloggeras que respeto, que usaban esta práctica del copiado con sus hijos. Me puse a leer más sobre todo lo que involucraba el copiado, y empecé a usarlo con mi hijo mayor. Oh sorpresa, a pesar de que no es algo que le encantaba, es una actividad que de cierta forma sí disfrutaba y todavía lo hace. Funciona así:
¿De qué me sirve el copiado? Pues resulta que una de las cosas más difíciles del “escribir” es que involucra muchísimas destrezas, desde la destreza de la caligrafía, la creatividad para saber qué escribir, saber vocabulario, puntuación y gramática. Es simplemente demasiado. Pero al copiar un texto estamos liberando a nuestra mente del tener que pensar qué escribir, o cómo hacerlo, y si lo hacemos con suficiente constancia nuestro cerebro empieza a automáticamente entender el sistema de puntuación, el vocabulario, el orden de las palabras, etc. Incluso puede ayudar a la creatividad en lo que escribimos, al leer la gran variedad de temas, contextos, conflictos e historias de los diferentes autores.  
Otras fuentes para textos para copiados pueden ser poemas y/o citas famosas. La clave es que sea buena literatura porque queremos asegurarnos que se exponga a buena literatura. Vas a ver que poco a poco, cuando sea él o ella quien escribe sus propias ideas, tendrá más facilidad para hacerlo con esta simple práctica que toma unos 20 minutos de tu parte cada vez. Si me preguntan a qué edad se debe empezar con esta actividad, no podría contestar, porque mi hijo empezó homeschooling a los 10 años, pero veo que sería una actividad muy útil desde muy pequeños empezando con palabras que les llame la atención, o frases cortitas, siempre y cuando sea una actividad relajada, no forzada, ir poco a poco, estoy segura que habrá niños o niñas a quienes les podría gustar mucho. Ya te contaré en el futuro cómo me va con mi pequeño que tiene toda la lectoescritura por delante. Con mi pequeño somos completos unschoolers porque es pequeñito todavía, pero siento que con mi hijo mayor hay más intencionalidad en las propuestas de actividades. Incluso ya está en edad en darse cuenta por sí mismo la utilidad de esta actividad.     Estoy feliz porque mi artículo "El amor por la lectura empieza en casa" aparece en la revista PARA EL AULA, una publicación de la Universidad San Francisco de Quito. Les adjunto la edición digital. Haz click en el siguiente enlace para acceder. El amor por la lectura empieza en casa |
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